Tamaños de casco de bicicleta y cómo obtener la medida de tu casco

¿Para qué sirve una guía de tamaños de casco para bicicleta? ¿Cómo obtener la medida para un casco de bicicleta? La seguridad siempre será el factor más importante a la hora de practicar ciclismo. Hay muchas maneras de garantizar la seguridad a la hora de ir en bicicleta: usar ropa reflectante, evitar carreteras con mucho tráfico, usar las luces adecuadas para tu bicicleta e incluso tener espejos retrovisores.

La mejor forma de garantizar tu seguridad sobre ruedas es usar un casco de bicicleta. No solo protege tu cabeza en caso de accidente, sino que también demuestra al resto de ciclistas y usuarios viales que tomas precauciones a la hora de circular.

¿Por qué los cascos de bicicleta son tan importantes?

Los cascos de bicicleta son importantísimos a la hora de practicar ciclismo. Mucha gente olvida las ventajas de llevarlo cuando sale con su bicicleta. ¡Sigue leyendo para enterarte de todo!

Protegerte en caso de accidente

El primer punto importante es que los cascos pueden protegerte en caso de accidente. Las heridas en la cabeza son una de las consecuencias físicas más frecuentes en accidentes ciclistas y muchas de estas heridas podrían haberse evitado simplemente usando un casco. Es esencial proteger tu cabeza a la hora de circular en bici. 

Es obligatorio

Si estás pensando asistir a un evento ciclista, ten en cuenta que la mayoría de las organizaciones no te dejarán participar si no llevas puesto el casco, lo cual es perfectamente comprensible. Asimismo, actualmente en muchos países es obligatorio llevar el casco. En caso de no llevarlo, las multas pueden ser elevadas.

Demuestra que sabes lo que haces

El siguiente elemento importante que debemos mencionar es que llevar un casco de bici demuestra al resto de actores viales que sabes lo que haces. Si llevas casco, los demás entienden que haces un esfuerzo por garantizar tu propia seguridad y, en la mayoría de los casos, eso se traduce en un modo de conducción más respetuoso cuando se acercan a ti.

Puede mejorar el rendimiento

Si quieres mejorar la aerodinámica y velocidad, llevar un casco de bicicleta puede marcar la diferencia. Si le preguntas a un ciclista de contrarreloj o a un ciclista profesional sobre el impacto del casco, estos te confirmarán que llevarlo puede marcar mucho la diferencia en días ventosos o en carreras largas.  

Primer paso: entender cómo se calculan las tallas de casco

Los cascos de bicicleta suelen tener tallas distintas que varían en función del fabricante, que dependen también del estilo y diseño de cada casco. Sorprendentemente, encontrarás muchos estilos diferentes de cascos de bicicleta en el mercado.

Aunque existen muchos tipos de cascos de bicicleta, todos siguen unos parámetros de medida similares que permiten al usuario encontrar el ajuste perfecto de acuerdo con la siguiente tabla comparativa. Los cascos de bicicleta de carretera de tamaño pequeño, mediano y grande son similares a los que se aplican a las bicicletas de montaña e, incluso, a los cascos para uso urbano. 

Guía de tamaños de cascos de bicicleta

Pasemos a las guías con las tallas de cascos de bicicleta. Estos datos te ayudarán a saber qué talla de casco necesitas y te permitirán aumentar las posibilidades de conseguir el casco que mejor se ajuste a tu cabeza a la primera. 

Guía de tamaños de cascos de bicicleta (adultos)

Los cascos para adultos se miden teniendo en cuenta el perímetro craneal. Te explicaremos cómo obtener esta medida más adelante. La mayoría de las marcas suelen tener tallas que van de pequeña a grande, pero algunas trabajas también con tallas XS y XL.

Cabe recordar que sueles tener varias posibilidades para el ajuste del casco que permiten que adaptes el casco lo mejor posible a tu cabeza si no encuentras una talla idónea para ti. Por ejemplo, si tu talla está entre pequeña y mediana, lo normal es que ambas puedan ajustarse para que encuentres el encaje ideal.

Guía de tamaños de cascos de bicicleta (niños)

Las tallas para niños se obtienen de forma distinta a la de los adultos. Su talla dependerá de la etapa en la que estén por su edad. Lo más fácil es caer en la trampa y no medirles la cabeza. Sin embargo, lo más conveniente es hacerlo de todas formas para asegurarte de que están en la casilla que les corresponde.

¿Cómo obtener la medida para un casco de bicicleta?

Para un ajuste idóneo del casco, es importante que midas el perímetro de tu cráneo y evites hacer suposiciones. Puede que midas 1,62 cm y necesites un casco de talla grande, o puede que tu altura sea de 1,95 cm y que el casco pequeño sea el que más se adecue a tu cabeza. El perímetro craneal es único, depende de cada persona y es difícil establecer una relación directa con la altura.

Obtener la medida para tu casco de bici es más fácil de lo que puede parecer. Solo necesitas una cinta métrica o una cuerda y una regla. Llevar a cabo esta operación es mucho más fácil si cuentas con la ayuda de alguien. Mide la parte más grande la cabeza por encima de las orejas y las cejas con cinta métrica o una cuerda. Haz una vuelta completa. Te recomendamos tomar la medida varias veces. Cuando tengas la medida, anótala para no olvidarla. ¡Listo! Ya sabes cómo obtener la medida para un casco de bicicleta. Este proceso es el mismo en caso de que quieras la medida para un casco infantil, un casco de motocross y cualquier otro casco de bicicleta.

Probar cascos de bicicleta

Si no quieres tomarte la medida de la cabeza, otra opción es probar distintos cascos. Una buena forma de empezar es visitar tu tienda de bicicletas más cercana y probar distintos estilos y tallas de casco. Podrás ver las tallas que mejor te van y los estilos que más te gustan. 

Te recomendamos también hablar con el personal de la tienda de bicicletas sobre las ventajas de algunos cascos frente a otros. Otra idea útil es coger diferentes casos para comprobar su peso, ya que algunos pueden pesar mucho y otros ser ultraligeros. 

Ajuste del casco

No olvides que los cascos tienen un amplio margen de ajuste. Esto no quiere decir que puedas usar una talla mediana si tu talla es la pequeña. Solo significa que se pueden ajustar dentro del margen que permite la talla que hayas elegido.

¿Qué tener en cuenta en un casco de bicicleta?

A la hora de dar con el casco de bicicleta correcto, deberás tener en cuenta otros factores aparte de la talla. Hay muchos más elementos que deberías considerar. Aquí debajo encontrarás los factores que consideramos importantes, además de la talla.

Peso

A la hora de escoger un casco de bicicleta, el peso sí importa. Algunos cascos son ultraligeros y te harán sentir como si no llevases nada. Sin embargo, otros pueden ser bastante pesados y generar una sensación de incomodidad. Los cascos ligeros pesan entre 150 y 250 g, mientras que los más pesados oscilan entre los 300 y los 500 g.

Estilo 

A la hora de elegir el casco correcto, piensa en el tipo de casco que quieres. Puede tratarse de un casco para bicicleta de montaña o para bicicleta de carretera, entre otros. A continuación, considera el estilo del tipo de casco que has elegido y pregúntate si es de tu gusto o no.

Normas de seguridad

Los cascos deben cumplir con las normas de seguridad apropiadas. Elegir un casco de una marca reconocida garantiza el cumplimiento de estas normas. Si buscas cascos con buenas características por muy poco, no olvides comprobar si cumplen con los requisitos de la norma EN 1078, o con otras normativas en función de tu país. 

Vida útil y uso

Los cascos tienen un tiempo de vida útil y es clave asegurarse de la vida útil y de su estado de uso a la hora de comprar uno. Si el casco es de segunda mano, desaconsejamos su compra. Si ya ha recibido un golpe, es inservible. Los cascos duran solo un par de años y su vida útil se reduce debido al daño causado por la radiación ultravioleta. 

Características especiales

Por último, tenemos las funcionalidades extra. Algunos cascos cuentan con sistemas de protección adicional asombrosos, como el sistema MIPS, mientras que otros poseen luces internas. Tenlo en cuenta a la hora de hacer tu elección, ya que pueden mejorar en gran medida tu experiencia en bici. 

¿Has decidido ya cuál será tu próximo casco de bicicleta?

El mejor momento para empezar a buscar tu nuevo casco de bicicleta es ahora. Asegúrate de medir tu perímetro craneal antes que nada y elige el casco que mejor se adapte a tus circunstancias. Gracias a este artículo, ya sabes cómo obtener la medida para un casco de bicicleta. ¡No olvides entrar en buycycle para encontrar a la compañera de dos ruedas idónea para tu nuevo casco!