Poradnik dotyczący rozmiarów ramy buycycle
Kto jeździ na rowerze o nieodpowiednim rozmiarze, szybko skarży się nie tylko na dolegliwości fizyczne. Także wydajność i wytrzymałość gwałtownie spadają. Bóle szyi i pleców, nogi nie dostarczają oczekiwanej mocy. Szczególnie podczas jazdy na szosie przyjemność czerpie się z prędkości, która z kolei wynika z twojej siły. Znalezienie odpowiedniej wysokości ramy uchodzi w społeczności rowerowej za prawdziwe wyzwanie. Rozmiar ramy różni się bowiem od producenta do producenta, raz jest mniejszy, raz większy. Ponadto, rzekomo pasujący rozmiar może być nietrafiony ze względu na indywidualną anatomię, na przykład szczególnie długie ramiona czy nogi. Często mówi się, że należy przetestować wiele modeli. Dokładne zmierzenie długości nogawki, w połączeniu z opiniami użytkowników, pozwala znaleźć odpowiedni model łatwiej, niż się wydaje. Oto kilka dodatkowych wskazówek dotyczących idealnej wysokości ramy, które ułatwią ci poszukiwania wymarzonego roweru.
1. Co oznacza wysokość ramy?
Na początku nikt nie powinien dać się zmylić terminom wysokość ramy i rozmiar ramy. Obydwa terminy odnoszą się do tej samej wartości. Mówiąc w uproszczeniu, chodzi o odległość między suportem a rurą siodła. Producenci podają wysokość ramy, by ułatwić klientom klasyfikację geometrii ramy. Jako klient:ka powinieneś:na być w stanie określić, jaki model najlepiej pasuje do twojego wzrostu. Geometria ramy obejmuje wymiary rur, kąty i odległości. Dokładne zapoznanie się z tym nie jest konieczne, aby uchodzić za zapalonego rowerzystę szosowego. Istnieje kilka pojęć, które warto znać. Mamy tzw. stosunek stack-to-reach. Stack jako wysokość przodu ramy i reach jako długość przedniej części ramy, definiują pozycję kierowcy. Dynamikę jazdy w dużym stopniu wpływa rozstaw kół, czyli odległość pomiędzy osią obu kół, oraz kąt kierownicy.
Kąt kierownicy określa kąt nachylenia widelca. Ma to szczególne znaczenie w przypadku rowerów górskich. Rama rowerowa kryje wiele innych szczególnych cech do odkrycia. Szybko zauważysz, że temat ten jest bardzo złożony i nie trzeba go przenikać w całości. Ponieważ geometria ramy w znacznym stopniu określa pozycję kierowcy oraz dynamikę jazdy, ma także kluczowe znaczenie dla typu roweru szosowego. Podczas gdy rower gravelowy zwraca jeszcze uwagę na komfort, rowery szosowe aero są całkowicie przystosowane do wyścigu i sprzyjają bardzo sportowej postawie ciała. Jak ostatecznie wygląda twoja pozycja na rowerze i czy znalazłeś:łaś odpowiedni rozmiar, zależy także od innych komponentów. Kierownica z wspornikami czy wysokość siodła regulowana przez sztycę siodła są równie istotne. Podanie wysokości ramy jest dużą pomocą ze strony producentów, aby znaleźć odpowiedni rower. Kto woli siedzieć sportowo, powinien wybierać mniejszy rozmiar ramy. W szczególności w przypadku rowerów szosowych zaleca się: lepiej nieco za mały niż za duży. Dłuższy wspornik może być dodany, aby rower nie był za krótki. Warto jednak pamiętać, że model z nieco większą wysokością ramy przynosi więcej komfortu i stabilności.
2. Jaka wysokość ramy przy jakim wzroście?
Producenci często podają wysokość ramy swoich modeli rowerów, a także odpowiedni wzrost i długość nogawki. Długość rurki siodła również często podawana jest w centymetrach. Pewne doświadczenie w tym, w jakiej pozycji preferujesz jeździć, może być pomocne. Zdecydowanie sportowo pochylona do przodu może oznaczać, że należy wybierać nieco mniejszy model. Kto pokonuje długie trasy, może preferować bardziej komfortową, wyprostowaną pozycję większej ramy. Uniwersalnym rozwiązaniem pozostaje oczywiście odpowiedni rozmiar ramy. Warto zatem ustalić długość nogawki oraz wzrost. Instrukcja, jak zmierzyć długość nogawki, znajduje się w następnym punkcie. Idealną wysokość ramy można obliczyć, mnożąc długość nogawki przez współczynnik 0,665. Długość nogawki jest więc bardziej istotnym czynnikiem. Wzrost jest bardziej pomocny do porównania z danymi producenta. Do właściwej wysokości ramy roweru szosowego wpływa także indywidualna anatomia. Ludzie mają szczególnie długie lub krótkie nogi, tułów czy ramiona. Dzięki regulacjom w zakresie kierownicy, wspornika czy pozycji siodła można indywidualnie dostosować rower. Dane producentów na temat rozmiarów ram mogą być porównywane. Osoby, które miały dobre doświadczenia z rozmiarem ramy jednego producenta, nie powinny tego porównywać do innych producentów. Podobnie jak w przypadku odzieży, rozmiar M może nie być wszędzie taki sam. W tym przypadku pomocne są opinie. Wymiana zdań z przyjaciółmi i rodziną, przeszukiwanie Internetu czy wizyta w showroomie danego producenta lub w dowolnym sklepie rowerowym przynosi cenne wskazówki.
3. Jak zmierzyć długość nogawki?
Długość nogawki można łatwo zmierzyć samodzielnie, Nic pokazuje to w dołączonym poniżej wideo na YouTube. Wymagasz miarki oraz luźnego siodła lub książki. Stajesz przed prostą ścianą. Nogi powinny być w niewielkiej odległości od siebie. Książkę lub siodło wkładasz w krok. Mierzysz od czubka siodła lub książki do podłogi. W przypadku książki mierzysz od górnej krawędzi książki do podłogi. Zmierzona w ten sposób długość nogawki w centymetrach jest następnie przeliczana, aby uzyskać odpowiednią wysokość ramy. W tym celu mnożysz długość nogawki przez współczynnik 0,665. Wynik powinien wynosić między 48 cm a 64 cm. Alternatywnie można udać się do fachowców w sklepie rowerowym, aby uzyskać profesjonalną pomoc przy pomiarze.
How to set saddle height
4. Jaka wysokość ramy jest potrzebna w rowerach szosowych?
Jak już wspomniano, obliczona wysokość ramy, wynikająca z długości nogawki, stanowi uniwersalną opcję. Zarówno szybkie sprinty, jak i długie trasy są możliwe na rowerze szosowym o tym rozmiarze. Zawody wymagają większej aerodynamiki i bardziej nachylonej miednicy. Mniejsze, krótsze ramy sprzyjają przyjęciu tej postawy. Aby uniknąć bólu stawów, warto zainstalować dłuższy wspornik. Duża rama roweru szosowego sprzyja wyprostowanej postawie, co uważa się za wygodne i wspiera wydajność podczas długich tras. Przy innych typach rowerów również ważna jest długość nogawki, gdy określa się wysokość ramy. Kto szuka roweru triathlonowego, znajdzie dostosowaną geometrię do tempo. Dodatkowe poszukiwanie mniejszej ramy nie jest już konieczne. Do rozmiaru ramy rowerów cyclocross i rowerów fixie odnoszą się wszelkie informacje dotyczące rowerów szosowych oraz rowerów gravelowych.
Rower trekkingowy naturalnie oferuje wyprostowaną pozycję i większy komfort podczas długich tras. Zbyt mała rama może być tutaj uciążliwa. Rowery miejskie lub holenderskie znane są z niskiego wjazdu i szczególnie prostego, wygodnego siedzenia. W przypadku MTB Fully oraz MTB Hardtail jednak inne czynniki stają się istotne. Na przykład należy zapewnić wystarczającą przestrzeń między górną rurą ramy a krokiem, aby można było szybko zsiadać w terenie. Długość górnej rury nie jest decydująca. W końcu można skompensować wiele rzeczy za pomocą skróconego lub wydłużonego wspornika i sztycy siodła. Długość rury sterowej jest kluczowa dla wysokości przodu. Im dłuższa rura sterowa, tym trudniej się wjeżdża pod górę.
Mała rama zapewnia zwrotność i zwinność, co może być korzystne na technicznych szlakach. Większe ramy są stabilniejsze. Rozmiar rowerów dziecięcych nie jest podawany na podstawie wysokości ramy. Tutaj rozmiar koła daje wskazówki dotyczące odpowiedniego modelu. W zależności od wieku producent zaleca rozmiar w calach. Wzrost i wysokość ramy często podawane są jako dodatkowe wskaźniki. Rower BMX także często reklamowany jest za pomocą rozmiaru koła. Tu nie chodzi o wygodną pozycję. Raczej chodzi o akrobatyczne skoki i sztuczki, w których głównie stoi się na pedałach.
5. Skąd mam wiedzieć, że mój zamówiony online rower będzie pasował?
Kto kupuje rower używany bezpośrednio od producenta, przez hurtowników rowerowych lub inne platformy, nie może wykonać jazdy próbnej. Przed zakupem w sieci jest możliwość udania się do sklepu rowerowego lub showroomu. Tam można przetestować porównywalne modele. Czasami to także nie jest wykonalne. Na podstawie danych producentów i ewentualnych dodatkowych informacji, jak wypadają modele, często można czuć się już pewnie. Jeśli zamówiony wymarzony rower jednak nie przekonuje w praktyce, można dostosować kierownicę, wspornik i siodło. Buycycle oferuje wiele renomowanych marek z wieloletnim doświadczeniem w zakresie rozmiarów rowerów. Podane rozmiary są wiarygodne. Chętnie pomożemy w wyborze odpowiedniego roweru. Przy specjalnych pytaniach dotyczących wysokości ramy nasz zespół buycycle chętnie doradzi.
To już wszystko! W razie dalszych pytań dotyczących wysokości ram lub ogólnie roweru, możecie zawsze przeszukiwać Blog lub skontaktować się z naszym Zespołem. I zawsze warto zajrzeć do buycycle, gdy chcecie znaleźć nowy wymarzony rower lub sprzedać stary. Do tego czasu życzymy wam jak zawsze: Miłego przeglądania i miłej jazdy na rowerze!